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método

GARUDA®

 

Método inovador de exercícios. A cara do Fitness do século 21.

 

Abrange os princípios do Pilates, os Pranaimas e Asanas da Yoga, a graça da dança. Onde o Pilates termina, o Garuda começa. Holístico, orgânico e dinâmico, o Garuda, é um híbrido que está revolucionando o conceito de fitness.

 

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GARUDA®

 

Método inovador de exercícios. A cara do Fitness do século 21.

 

Abrange os princípios do Pilates, os Pranaimas e Asanas da Yoga, a graça da dança. Onde o Pilates termina, o Garuda começa. Holístico, orgânico e dinâmico, o Garuda, é um híbrido que está revolucionando o conceito de fitness.

 

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GARUDA®

 

Método inovador de exercícios. A cara do Fitness do século 21.

 

Abrange os princípios do Pilates, os Pranaimas e Asanas da Yoga, a graça da dança. Onde o Pilates termina, o Garuda começa. Holístico, orgânico e dinâmico, o Garuda, é um híbrido que está revolucionando o conceito de fitness.

 

PILATES

 

Seu criador, o alemão Joseph H. Pilates (1880-1967), deu início a sistematização do método em Nova Iorque, que incialmente era conhecido como “Contrologia”. Após sua morte a metodologia começa a se difundir.

 

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PILATES

 

Seu criador, o alemão Joseph H. Pilates (1880-1967), deu início a sistematização do método em Nova Iorque, que incialmente era conhecido como “Contrologia”. Após sua morte a metodologia começa a se difundir.

 

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PILATES

 

Seu criador, o alemão Joseph H. Pilates (1880-1967), deu início a sistematização do método em Nova Iorque, que incialmente era conhecido como “Contrologia”. Após sua morte a metodologia começa a se difundir.

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